Rencontre avec Julie Renauld : « co-constuire le couple »

Réinventer le couple, la parentalité et le lien : une exploration avec lucidité et cœur

Dans cette conversation intime et éclairante, Julie Renauld, thérapeute de couple et coach parental, nous invite à revisiter les fondations du lien : celui du couple, de la famille, de soi à soi.

Son parcours, riche et singulier, traverse plusieurs mondes — le journalisme, les expatriations liées au métier de diplomate de son père, la maternité, la thérapie brève — autant d’expériences qui ont façonné une posture d’écoute sensible et ancrée. En tant que troisième d’une fratrie de quatre filles, Julie partage comment ses positionnements d’enfant et de mère ont nourri sa quête d’équilibre et d’authenticité dans les relations humaines.

La Danse des Énergies : Yin et Yang dans l’Intimité Féminine

Dans l’espace intime d’une femme, l’équilibre entre les forces Yin et Yang se dévoile comme une danse délicate, tantôt fluide, tantôt heurtée. Louise Tocqueville, sexothérapeute et thérapeute de couple, nous invite à explorer ce jeu d’énergies, un mouvement subtil qui rythme nos désirs, nos rencontres et notre façon d’aimer.

Dès l’enfance, beaucoup de femmes ressentent une inclination naturelle vers le Yin : douceur, introspection, imagination. Mais au fil des années, la vie les pousse souvent à enfiler les armures du Yang, cette énergie de l’action, de la maîtrise et de la survie. Le monde moderne valorise l’efficience, l’audace et le contrôle, autant de qualités Yang qui, bien que précieuses, finissent parfois par étouffer l’écoute du corps et du cœur.

« J’ai longtemps été dans le Yang, confie Louise, parce que la vie me l’a demandé. Par nécessité, j’ai appris à avancer, agir, me battre. Mais au fond de moi, il y avait cette part douce et vulnérable qui ne demandait qu’à être accueillie. »